多囊腎囊腫破裂（出血）怎麼辦？
表現、處理與何時必須就醫
簡明回答：囊腫破裂/出血典型表現是突發一側腰痛 + 肉眼血尿，可能伴低熱。多數是"小事"——臥床多喝水幾天自行吸收，但少數會伴發感染或失血較多需要處理。必須急診的情況：疼痛劇烈不緩解、發熱寒戰、血尿持續加重或伴頭暈心慌低血壓。
典型表現
- 突發一側腰部銳痛或脹痛（可能誤為"岔氣"）。
- 肉眼血尿（尿呈洗肉水色或暗紅）。
- 可伴輕度發熱（血液吸收熱）——與感染的區別是：單純出血一般無寒戰高熱。
多數可自行緩解的處理
- 臥床休息 24-48 小時。
- 多喝水（稀釋尿液、防血塊梗阻）。
- 止痛：對乙酰氨基酚優先；暫停 NSAIDs（延長出血、傷腎）。
- 暫停運動和搬重物 1-2 周。
必須儘快就醫/急診的情況
- 疼痛劇烈持續不緩解或進行性加重
- 高熱、寒戰（警惕囊腫感染）
- 血尿持續超過 1 周、伴血塊或尿量減少
- 頭暈、心慌、出冷汗、血壓下降（警惕失血較多）
- 腹痛瀰漫、腹肌緊張（警惕破入腹腔）
⚠ 提示：單純囊腫出血多數保守自愈，但與感染/失血難區分時寧可多跑一次醫院。不要因"以前出過血"就把每次症狀都歸為出血。